SQUAT RACK: TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE

Lo squat è uno degli esercizi fondamentali per costruire forza. Se stai progettando di creare o migliorare la tua palestra domestica, un rack da squat sarà probabilmente il tuo acquisto più importante e significativo.

Un rack personale ti permette di allenarti quando vuoi, senza dover aspettare che si liberi un attrezzo. E se vuoi fare bicipiti al rack da squat? Vai tranquillo, è tutto tuo!

In questa guida, esploreremo i diversi tipi di rack da squat, cosa considerare prima dell’acquisto e alcune delle nostre migliori opzioni disponibili.

 

In questo articolo:

• I diversi tipi di rack da squat

• Cosa sapee prima di acquistare un rack da squat

• Quale rack da squat scegliere?

• Perché scegliere un rack Ironside Armour

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I diversi tipi di rack da squat

Lo squat è uno degli esercizi che sopporta il carico maggiore tra quelli praticati regolarmente. Per questo, scegliere il rack giusto è essenziale per allenarsi in modo sicuro ed efficace. Ecco una panoramica dei principali tipi di rack da squat:

 

Power Rack

I power rack, noti anche come gabbie da squat, sono l’opzione più versatile e sicura per il sollevamento pesi pesante. Composti da quattro montanti verticali e barre orizzontali regolabili, permettono di catturare il bilanciere in caso di mancata alzata.

Oltre agli squat, i power rack consentono un’ampia gamma di esercizi, tra cui pressa sopra la testa e trazioni alla sbarra. Sono ideali per chi solleva carichi pesanti e desidera allenarsi in sicurezza senza un compagno.

Tuttavia, richiedono spazio e possono essere costosi. Ma con la giusta manutenzione, rappresentano un investimento duraturo.

Half Rack

Se lo spazio è limitato, come in un garage, un half rack potrebbe essere una valida alternativa. Con un design più aperto rispetto ai power rack, offrono barre di sicurezza regolabili per squat e panca, ma occupano meno spazio.

Gli half rack spesso includono supporti per i dischi e talvolta sbarre per trazioni, offrendo un buon equilibrio tra versatilità e dimensioni.

Squat Stand

Gli squat stand sono la soluzione più semplice, composta da due montanti verticali regolabili. Compatti e facili da spostare, sono ideali per palestre domestiche con spazio limitato o per attrezzature che devono essere riposte dopo l’uso.

Tuttavia, offrono meno sicurezza rispetto ai power rack o half rack, poiché spesso mancano di barre di protezione.

Rack a Parete

I rack a parete sono una soluzione salvaspazio che può essere ripiegata quando non in uso. Montati al muro, si trasformano in una struttura simile a un half rack o squat stand. Sebbene siano pratici, la loro capacità di carico e stabilità potrebbe essere inferiore rispetto ad altre opzioni.

 

Cosa sapere prima di acquistare un rack da squat

Ora che conosci le differenze tra i vari tipi di rack, ecco i principali fattori da considerare prima di scegliere:

• Spazio disponibile: Misura l’area dedicata, inclusa l’altezza del soffitto. Alcuni rack sono progettati per soffitti bassi.

• Capacità di carico: Assicurati che il rack possa sostenere un peso maggiore rispetto a quello che sollevi attualmente, per permetterti di progredire in sicurezza.

• Versatilità e regolazione: Cerca rack con altezze regolabili per barre di sicurezza e ganci.

• Stabilità: I rack freestanding devono avere una base solida; i rack a parete devono essere fissati correttamente.

• Accessori: Valuta se il rack supporta accessori come barre per dips o sistemi di lat machine.

• Budget: Un buon rack è un investimento a lungo termine.

 

Quale rack da squat scegliere?

Da Ironside Armour, offriamo una vasta gamma di rack, progettati per soddisfare le esigenze di ogni tipo di atleta: dalle gabbie ultra-durevoli ai supporti compatti e salva-spazio.

Ecco un elenco dei nostri principali modelli:

Modello	Tipo	Caratteristiche principali	Dimensioni	Ideale per	Capacità massima	Garanzia
Pro Power Rack	Power Rack	Completamente modulabile e personalizzabile	1150mm x 1250mm x 2280mm	Principianti, esperti e professionisti	600kg	2 anni
Pro Half Rack	Half Rack	Completamente modulabile e personalizzabile	1220mm x 1010mm x 2600mm	Principianti, esperti e professionisti	450kg	2 anni
Foldable Rack	A parete	Completamente modulabile e personalizzabile e richiudibile	1270mm x  1380mm x  2340mm	Principianti, esperti e professionisti	450kg	2 anni

 

 

Perché scegliere un rack da squat Ironside Armour

Ecco perché un rack Ironside Armour è la scelta giusta:

1. Esperienza consolidata: Abbiamo anni di esperienza nel settore e continuiamo a migliorare i nostri prodotti basandoci sul feedback dei clienti.

2. Materiali di qualità: Realizziamo rack con acciaio resistente alla ruggine, garantendo durata nel tempo.

3. Opzioni per ogni esigenza: Dai rack salva-spazio per garage a gabbie professionali di livello commerciale, abbiamo soluzioni per tutti.

4. Affidabilità garantita: I nostri clienti ci apprezzano per la qualità e il servizio eccellente.

 

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