MEGLIO UNA CINTURA IN PELLE O NYLON?

Il materiale conta. Le cinture di sollevamento in pelle e nylon sono entrambe popolari tra gli appassionati di palestra, ma i diversi materiali hanno vantaggi, svantaggi e scopi differenti.

Perché ho bisogno di una cintura da sollevamento?

Indipendentemente dal materiale, una cintura da sollevamento aumenta la stabilità durante i tuoi sollevamenti. La cintura agisce come uno strumento per aumentare la pressione intra-addominale, offrendo ai muscoli del core qualcosa su cui fare leva mentre la parete addominale si espande. Questa stabilità aggiuntiva è il motivo per cui molti atleti riescono a sollevare più peso con una cintura che senza.

Perchè la cintura in pelle per il sollevamento?

Robusta, affidabile e costruita per sollevamenti pesanti, questa cintura offre il massimo supporto, soprattutto durante i sollevamenti massimali. Sono disponibili in diverse larghezze, spessori e sistemi di chiusura.

Le cinture in pelle sono comuni tra i powerlifter, ma anche alcuni sollevatori olimpici le preferiscono, spesso per la forma sagomata.

Il tipo di pelle della nostra cintura è noto per la sua durabilità, forza, bellezza naturale e patina unica. La cintura è dotata di una chiusura in acciaio inox a singolo prong con rullo senza cuciture per regolazioni rapide e facili. I rivetti sono in ottone nichelato. L’interno leggermente ruvido della cintura offre una certa aderenza, evitando che scivoli.

I loghi sono impressi sulla cintura, conferendo un aspetto e una sensazione di alta qualità. Le specifiche della cintura rispettano gli standard di competizione IPF, quindi può essere utilizzata per gare ufficiali di powerlifting.

Perchè la cintura in nylon per il sollevamento?

Passiamo ora al nylon, il cavallo di battaglia nel mondo del sollevamento. Sebbene non offrano lo stesso livello di supporto delle cinture in pelle, le cinture in nylon brillano per la loro versatilità. Che tu sia un appassionato di fitness funzionale, sollevamento olimpico o un principiante, queste cinture sono le migliori.

Le cinture in nylon possono essere sagomate o dritte e dispongono di chiusure diverse.

Mentre le cinture in pelle sono più adatte per i sollevamenti massimali, quelle in nylon sono perfette per movimenti dinamici come snatch e clean.

La nostra cintura ha uno spessore di 10 cm nella parte posteriore con una cinghia di 7,5 cm nella parte anteriore (in conformità con le specifiche dell’International Weightlifting Federation) per una pressione costante che fornisce una stabilità ottimale durante i sollevamenti. La cintura si chiude con una robusta chiusura a velcro per una regolazione perfetta senza doversi preoccupare di bucare una taglia.

Un meccanismo di bloccaggio in acciaio, con una linguetta, aggiunge stabilità alla fibbia e prolunga la vita della chiusura a velcro, mentre la linguetta permette regolazioni rapide e facili per adattarsi a diversi tipi di sollevamento. Questo ti fa risparmiare tempo nelle sessioni di allenamento e nelle competizioni che richiedono cambi rapidi tra sollevamenti pesanti, leggeri o con il peso corporeo.

Questa cintura è realizzata in nylon resistente, che offre ottime prestazioni e comfort.

Qual è la cintura da sollevamento giusta per te?

Dipende dai tuoi obiettivi e dalle tue preferenze. Se sei appassionato di sollevamenti pesanti o hai in programma di competere in una gara di powerlifting, la pelle potrebbe essere la scelta migliore. Ma se cerchi una cintura versatile che possa gestire una varietà di esercizi, il nylon è la scelta ideale.

Ricorda, la cosa più importante è sollevare in sicurezza, indipendentemente dalla cintura che scegli.

Quali sono le differenze tra cinture in pelle e nylon?

Pelle e nylon non sono solo materiali, ma hanno punti di forza e scopi differenti. Ecco un confronto tra cinture in pelle e nylon.

Prezzo

Le cinture in pelle sono l’opzione di lusso nel mondo del sollevamento. Sono di alta qualità, spesso con fibbie in metallo, e questo si riflette in un prezzo più elevato.

Comfort

Le cinture in nylon sono comode già dal primo utilizzo. Sono anche facili da regolare durante l’allenamento. Le cinture in pelle, invece, potrebbero necessitare di un periodo di rodaggio per diventare comode, specialmente quelle più spesse.

Mobilità

Quando è il momento di fare movimenti dinamici come snatch o kettlebell swing, le cinture in nylon sono le migliori. Si adattano al corpo, permettendoti di eseguire questi esercizi senza sentirti limitato. Le cinture in pelle, invece, possono risultare più rigide, limitando la mobilità in movimenti più fluidi.

Se desideri una cintura in pelle che offra un po’ più di mobilità, cerca un modello con una forma sagomata, che fornisce supporto senza sacrificare la libertà di movimento.

Supporto

Per i sollevamenti pesanti, le cinture in pelle sono le migliori. È per questo che sono la scelta standard tra i powerlifter e sono spesso viste nelle competizioni. Alcuni sollevatori olimpici preferiscono la pelle per l’ulteriore supporto che offre.

Chiusure

Le cinture in pelle utilizzano una fibbia prong o lever, mentre quelle in nylon usano una chiusura a velcro o una chiusura a velcro con un meccanismo a cricchetto. Se preferisci una vestibilità aderente, la fibbia prong o lever è la scelta giusta. Se invece priorizzi la flessibilità, la chiusura a velcro offre sicurezza senza limitare il movimento.

Versatilità

Le cinture in nylon sono come il coltellino svizzero dell’attrezzatura da sollevamento: facili da regolare a diversi livelli di tensione (a seconda dell’esercizio) e adatte a una varietà di movimenti, da esercizi composti a allenamenti dinamici e completi.

Cinture da powerlifting vs. weightlifting

Se desideri competere in una gara di powerlifting, la tua cintura deve rispettare le specifiche dell’International Powerlifting Federation (IPF) o dell’associazione con cui gareggi (diverse federazioni potrebbero avere requisiti differenti).

Se competi nell’International Weightlifting Federation (IWF), ecco le specifiche delle cinture (sono meno dettagliate nel regolamento):

Cosa è meglio per i sollevatori generali?

Non è necessario essere un competitore per indossare una cintura da sollevamento. Molti sollevatori ricreativi amano indossare una cintura per aiutare con la stabilità. Se sei nuovo nel sollevamento, non prevedi di sollevare pesi molto pesanti e/o non sei sicuro quale materiale scegliere, prova il nylon. Così avrai comunque il supporto necessario, ma con un prezzo più basso, maggiore comfort e regolazione più semplice.

Se gareggi sia nel sollevamento olimpico che nel powerlifting, potresti voler prendere entrambi i tipi di cintura: una in pelle per i sollevamenti pesanti e una in nylon per i movimenti dinamici.