SELEZIONE KETTLEBELLS

COLORI CHE ISPIRANO ENERGIA

Il kettlebell rappresenta un elemento versatile e indispensabile per sviluppare forza, potenza, resistenza e coordinazione. In Ironside Armour crediamo che ogni movimento sia espressione di forza e determinazione, perciò ti offriamo una vasta selezione di kettlebells in modo che tu possa affrontare ogni workout al massimo, con il carico giusto per spingerti oltre i tuoi limiti.

RUSSIAN BLACK

Design monoblocco in ghisa per massima resistenza e durata. Superficie nera opaca e presa sicura che lo rende ideale per allenamenti di forza e condizionamento.

COMPETITION

Acciaio calibrato per garantire massimo rispetto del peso, finitura colorata e maniglia ergonomica per una presa sicura e conforme agli standard competitivi.
TUTTI I PRODOTTI RUSSIAN BLACK COMPETITION RASTRELLIERE

RUSSIAN BLACK KETTLEBELLS

Massima funzionalità e design essenziale, i nostri Russian Black kettlebell sono pensati per garantire performance e versatilità in ogni tipo di allenamento.

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COMPETITION KETTLEBELLS

I nostri Competition kettlebell offrono una sensazione coerente e un controllo impeccabile del peso, rendendoli ideali per il training avanzato e le competizioni ufficiali.

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RASTRELLIERE KETTLEBELLS

Ordine, praticità e solidità: le nostre rastrelliere per kettlebell sono pensate per organizzare al meglio ogni spazio di allenamento.

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Kettlebells: allenamento totale con qualità e stile

Scopri i kettlebell Ironside Armour, dove tradizione e innovazione si incontrano per offrirti uno strumento essenziale in ogni routine di allenamento. Dai tempi dell’Antica Grecia allo sviluppo moderno sotto la Russia imperiale, i kettlebell si sono evoluti fino a diventare un must per chi pratica allenamento funzionale, cross-training o fitness ad alta intensità. Ironside Armour porta avanti questa eredità con prodotti pensati per garantire performance, durata e massima versatilità.

Cosa allena un kettlebell?

I kettlebell non sono semplici pesi: sono strumenti dinamici per allenare forza, potenza, resistenza e coordinazione. Ogni movimento coinvolge più gruppi muscolari, rendendo ogni esercizio completo e funzionale.

Ecco alcuni dei workout più efficaci da integrare nella tua routine:

  • Kettlebell Swing
  • Kettlebell Snatch
  • Front Squat con kettlebell
  • Military Press
  • Push Up con kettlebell
  • Russian Sit Up

Modelli disponibili: quale kettlebell scegliere?

Con la gamma Ironside Armour hai diverse soluzioni per ogni tipo di esigenza e livello. Ogni modello è studiato per offrire una presa sicura, una distribuzione bilanciata del peso e materiali resistenti.

Kettlebell Russian Black

Un classico intramontabile. Realizzati in un unico pezzo per eliminare punti deboli, sono solidi e longevi. Ottimo grip e dimensioni compatte li rendono ideali anche per l’uso domestico.

Kettlebell da competizione

La scelta degli atleti professionisti. Dimensioni fisse, colorazione in base al peso e costruzione interna in ghisa fusa per una stabilità impeccabile. L’impugnatura in acciaio trattato antiruggine assicura comfort e durata anche nei workout più intensi.

Come scegliere il tuo primo kettlebell

Per iniziare, si consiglia un peso di:

  • 8-12 kg per le donne
  • 12-16 kg per gli uomini

Con l’esperienza, si potrà salire a:

  • 12-16 kg per atlete intermedie
  • 16-20 kg per atleti intermedi
  • E oltre i 16/20 kg per chi ha già un livello avanzato

La scelta dipende anche dall’ambiente:

  • Per uso in palestra, consigliamo i modelli in acciaio per la loro resistenza all’usura.
  • Per casa, meglio i modelli rivestiti in gomma, più maneggevoli e compatti.

Come usarli al meglio

I kettlebell possono essere usati da soli o in combinazione con altri attrezzi per ottenere risultati migliori. Qualche esempio?

  • Spalle: abbinati ad esercizi per scapole e deltoidi.
  • Torace: combinati con la panca piana per sviluppare forza nel petto.
  • Cardio: perfetti con Air Bike, tapis roulant, cyclette o corda per saltare.
  • Full body: inseriscili in un circuito insieme a bilancieri, panche o stazioni da cross-training.

Ora che conosci tutte le opzioni, scegli il modello più adatto al tuo livello e ai tuoi obiettivi. Continua a esplorare il nostro sito per approfondire caratteristiche e dettagli tecnici di ogni prodotto.